Training Room on

Euroopan aluekehitysrahaston rahoittama hanke, joka toimii fyysisesti Kilpa- ja huippu-urheilun tutkimuskeskuksen tiloissa Jyväskylässä, Hippoksella.

Harjoittelu- ja kehittämisympäristö, jossa työskennellään urheilijoiden omissa toimintaympäristöissä.

Osaamiskeskittymä, jossa terveydenhuollon ja kuntoutuksen palvelut ovat saatavissa saman katon alla keskellä urheilijoiden toimintaympäristöjä.

Ympäristö, jossa työskentelee moniammatillisesti eri liikunta-, terveys- ja kuntoutusalan ammattilaisia. Näiden lisäksi kehitystyössä on mukana Jyväskylän ammattikorkeakoulu ja Jyväskylän yliopisto.

Hankkeen kohderyhmänä on urheilijat useassa eri lajissa, kuten koripallo, uinti ja voimistelu.

Training Room-hanke käytännössä

Kilpa- ja huippu-urheilijoille kohdennettu palvelu, jonka avulla pyritään saamaan yksilö- ja joukkueurheilijoille lisää terveitä treenipäiviä esimerkiksi vaikuttamalla heidän oheisharjoittelurutiineihin ja tekemällä päivittäistä kuormituksen seurantaa.

Ydinajatuksena on kehittää vammojen ennaltaehkäisyä ja vammakuntoutusta moniammatillisesti sekä nostaa yksilö- ja joukkueurheilijoiden suorituskykyä. Lisäksi urheilijat saavat ohjausta ja neuvontaa kohti ammattimaisempaa toimintaa.

Lisäpalveluna myös yksilövastaanottoja esimerkiksi ohjauksen, kuormitusmuutosten tai kuntoutuksen parissa.